RESPIRO DELLA NATURA

19 settembre 2020

Abbiamo trascorso una giornata dedicata al nostro femminile guidata da 2 professioniste del benessere
olistico e psicofisico Elena e Linda.
Abbiamo iniziato con Sessioni di Pranayama (esercizi di controllo del soffio vitale: non solo quindi del
respiro, ma del prana, l’energia che scorre attraverso il corpo sottile) e classe di Vinyasa Flow tenute da
Elena Del Magno insegnante Vinaysa certificata (yoga dinamico che abbina le posizioni -asana- alla
respirazione, adatto a tutti i livelli)
Abbiamo proseguito con Armonizzazione Womb Blessing® “guarigione del grembo” (Miranda Grey) tenuta
da Linda Togni naturopata e Moon Mother
Che cos’è la Womb blessing? Si tratta di un’esperienza trasformativa, il risveglio dell’energia femminile è un
sistema composto da un insieme di tecniche energetiche e meditative volte a connettere le donne a una
specifica vibrazione dell’energia del divino femminile
È stato un tempo sacro, abbiamo goduto del silenzio, di noi stesse e della riconnessione con la Natura